疫情防控健身防疫全家总动员系列课程

(在家健身怕什么?没器械?没人教?不怕!由新华网体育联合运动健身平台Keep推出《健身防疫 全家总动员》系列教程,无需器械、无需基础,专业教练指导,让你在家健身防疫)
学堂在线
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战“疫”公开课太极拳推⼿

太极拳推⼿作为中国传统武术项⽬,有其丰厚的传统武术⽂化内涵,是⼀项全身⼼ 的运动,⻓期坚持可以活跃情绪, 对⼤脑起调节作⽤,不仅可以训练⼈的反应能 ⼒、⼒量和速度等身体素质,增强体质、防治疾病,还能技击防身,易学易练。
马欣丽
颐佳(北京)养老服务股份有限公司联合创始人
马欣丽
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老龄健康大讲堂重塑你的后半生——社区养老老年教育案例分享

退休是人生的里程碑,也是人生的新起点,迎接你的是新的选择和重塑自我的机会。课程旨在描述独特而振奋人心的退休指南。以心理学研究为基础,展示了一幅退休蓝图。涵盖了退休的几个阶段,如退休规划期、临近退休期、过渡期及退休稳定期,帮助老年人以合适的方式应对人生的巨大改变。
刁元园
四川大学公共管理硕士,成都广播电视大学(成都社区大学)副校长
刁元园
四川大学公共管理硕士,成都广播电视大学(成都社区大学)副校长

老龄健康大讲堂依托社区,按需施教创新开展老年教育

围绕社区载体,优化制度设计,通过对成都实施老年教育的抓手定位案例的分析,探讨老年教育的现状与类型的分析比对 围绕长者需求,畅通参与渠道,详细解读分类参与、特色参与及深度参与的长者教育服务模式